JavaScript is not enabled!...Please enable javascript in your browser

جافا سكريبت غير ممكن! ... الرجاء تفعيل الجافا سكريبت في متصفحك.

كيف تتخلصين من الهالات السوداء اسفل العين -->
كيف تتخلصين من الهالات السوداء اسفل العين

كيف تتخلصين من الهالات السوداء اسفل العين

عندما نرى شخصًا به دوائر مظلمة تحت العين ، سيكون فكرنا الأولي على الأرجح ، "أوه ، إنها تفتقر إلى النوم!"  لكن  الخبراء  الطبيين  وجدوا أن هناك أكثر من حفنة من العوامل التي تساهم…

Dr Amr Elmaghraby

 عندما نرى شخصًا به دوائر مظلمة تحت العين ، سيكون فكرنا الأولي على الأرجح ، "أوه ، إنها تفتقر إلى النوم!" لكن الخبراء الطبيين وجدوا أن هناك أكثر من حفنة من العوامل التي تساهم في تلك الهالات السوداء ، بخلاف الإرهاق.

اليوم في  ، نتعامل مع أسباب ظهور الهالات السوداء لديك ، بالإضافة إلى أننا نشارك بعض النصائح حول كيفية محاربتها للحفاظ على مظهر وجهك منتعشًا.

لماذا نحصل على دوائر تحت العين


يختلف السبب وراء الهالات السوداء تحت العينين باختلاف الشخص ، ولكن أحد الأسباب التي نتشاركها جميعًا هو أن الظلال الموجودة تحت العين ناتجة عن نقص تدفق الأكسجين الحر في الأوعية الدموية ، مما يسبب فرط التصبغ . ينتج فرط التصبغ عن  حمض أميني يسمى الميلانين. يمكن أن يُعزى ما يُعرف باسم eyebags ،  إلى الفعل اللاواعي المتمثل في فرك العينين أو التعرض المفرط للشمس أو النوم غير الكافي ؛ بينما تشمل العوامل الأخرى الجينات والشيخوخة. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث الهالات السوداء أيضًا  بسبب حالات طبية مثل الحساسية والأكزيما والتهاب الجلد وفقر الدم .

كيف يمكننا محاربتهم

لماذا نتخلص من الهالات السوداء وكيف نتخلص منها


الميلانين هو صبغة بنية أو سوداء طبيعية في أجسامنا وهي مسؤولة عن جلب اللون إلى بشرتنا وشعرنا وعينينا وبعض أجزاء أجسامنا الأخرى. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية منع الكثير من الميلانين من الوقوع تحت عينيك وإعطائك أكياس العين القاتمة.

1. ممارسة وضعية السرير المناسبة.

لماذا نتخلص من الهالات السوداء وكيف نتخلص منها

النوم في وضع مستقيم يمكن أن يمنع الانتفاخ. أثناء حصولك على zzzz ، يمكن أن يتجمع السائل تحت عينيك ، خاصةً عندما تكون في وضع مسطح أكثر. يمكن أن يساعد إبقاء رأسك مسنودًا قليلاً على منع تراكم السوائل ، مما يجعل وجهك في الصباح يبدو مرتاحًا.

2. تجنب أشعة الشمس المباشرة.

Why We Get Dark Circles and How to Get Rid of Them


اسأل أي طبيب أمراض جلدية وسيخبرك بإبقاء وجهك بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة. لا يقتصر دور أشعة الشمس على إجبار بشرتنا على التقدم في  السن بشكل أسرع ، ولكن يمكن أن تسبب الأشعة فوق البنفسجية الضارة  أيضًا تلف الجلد. يؤدي شيخوخة الجلد هذه إلى تكوين انتفاخات وهالات داكنة تحت العين. لذا ، إذا كنت تخطط للتواجد في الشمس ، ضع واقيًا من الشمس وارتدِ زوجًا من الظلال وقبعة!

3. جرب المكونات الطبيعية.





يمكن أن تكون المكونات الشائعة التي يمكنك العثور عليها في منزلك ، مثل الخيار وأكياس الشاي المستعملة ، مفيدة في محاربة أكياس العين. يتمتع الخيار بخصائص تبريد رائعة ومضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تقليل التورم تحت العين ، بينما يساعد الكافيين والعفص في أكياس الشاي أيضًا على تقليل الالتهاب وشد الجلد. للحصول على أفضل النتائج ، ضعي الخيار أو أكياس الشاي لمدة 5 دقائق ككمادة باردة على الهالات السوداء ، ثم اشطفي وجهك بعد ذلك.

4. جهزي الوجه المثلج.

Why We Get Dark Circles and How to Get Rid of Them


بنفس الطريقة التي يمكن بها للخيار البارد وأكياس الشاي أن تقلل من التهاب كيس العين ، فإن استخدام مكعب ثلج أو كمادة باردة (أو كيس ثلج) يمكن أن يقلل الانتفاخ الذي تتركه الهالات السوداء على الوجه. يؤدي وضع الثلج أيضًا إلى تسريع عملية التئام الجلد ويمنح بشرتك توهجًا متجددًا وصحيًا.

5. الحصول على قسط كاف من النوم.

Why We Get Dark Circles and How to Get Rid of Them


عندما تفتقر أجسامنا إلى النوم ، تميل بشرتنا إلى الشحوب ، مما يجعل الظلام تحت أعيننا أكثر وضوحًا. لأن الجلد الموجود تحت أعيننا رقيق جدًا ، يمكن أن يصبح داكنًا بسهولة من التعب ، بسبب التمدد المستمر للأوعية الدموية. بالنسبة للبالغين ، من المهم الحصول على  ما لا يقل عن 7 إلى 9 ساعات من النوم يوميًا للحفاظ على نضارة وشباب وجوهنا.

6. ضع المرطبات والزيوت العلاجية.

Why We Get Dark Circles and How to Get Rid of Them


ترطيب وجهك بالزيوت والمرطبات المفيدة يحافظ على الخطوط والتجاعيد في مكانها. اختر منتجات الوجه التي تحتوي على نسبة عالية من  مضادات الأكسدة ، والتي يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على تلك الهالات السوداء. تساعد حركة التدليك التي تستخدمها عند وضع شيء ما على وجهك أيضًا على تدفق الدم بشكل أفضل ، لذلك تتجنب أي تراكم أو انقباض في الأوعية الدموية. بعض الخيارات الشائعة للمرطبات اليومية هي كريم فيتامين إي أو سي وزيت اللوز وزيت جوز الهند.

ماذا فعلت لعلاج الهالات السوداء؟

تعليقات
  1. مفيد جدا
    عبدالله حزام علي الربوعي اليمن
    00967711665940

    ردحذف
  2. الحب الحقيقي اكبر نعمه لإنسان بينسي همومه ومشاكله كل مافكر بحبيبه

    ردحذف

إرسال تعليق