JavaScript is not enabled!...Please enable javascript in your browser

جافا سكريبت غير ممكن! ... الرجاء تفعيل الجافا سكريبت في متصفحك.

الحل الافضل لعلاج تساقط الرموش طبيعيا بدون اى علاج او كيماويات -->
 الحل الافضل لعلاج تساقط الرموش طبيعيا بدون اى علاج او كيماويات

الحل الافضل لعلاج تساقط الرموش طبيعيا بدون اى علاج او كيماويات

د.عمرو المغربى

هل كنت تعانى من تساقط رموشك .. اليك الان العديد من الاطعمه المختلفه والجيده المناسبه للرموش واطابتها لاتقلقى بعد الان

هناك عدة
 طرق لتحسين نمو رموشك
 يمكنك استخدام الزيوت الأساسية وتدليك الجفون وإعطاء رموشك استراحة من المكياجلكن أسهل طريقة لتحسينها هي تنويع وجباتك اليوميةكل ما عليك فعله هو تناول بعض الأطعمة الصحية واللذيذة التي ستستفيد ، ليس فقط رموشك ، ولكن جسمك بالكامل.
لقد بحثنا في   على الإنترنت لمعرفة المنتجات اللذيذة التي يمكن الوصول إليها بسهولة والتي ستعطي جسمك الفيتامينات اللازمة لرموش طويلة وصحية.
1. البيض

لماذا يعملون: البيض غني بالبروتين .
ماذا يفعل: يتكون الشعر والرموش من الكيراتينتساعد الأطعمة الغنية بالبروتين جسمك على الحصول على الكمية المناسبة من الأحماض الأمينية لإنتاج الكيراتينسيجعل رموشك أقوى وأطول.
2. سمك السلمون

لماذا يعمل: السلمون هو  مصدر لأحماض أوميجا 3 الدهنية وفيتامين د وفيتامين ب.
ماذا يفعلتحمي الأحماض الدهنية أوميجا 3 رموشك من الكسر ، ومن أن تصبح هشة وتتساقطفيتامين د وفيتامين ب يعزز نمو الرموش.
3. المكسرات



ماذا تعمل:
 المكسرات تزود
 جسمك بأحماض أوميجا 3 وفيتامين إي.
ماذا يفعلون: الأحماض الدهنية مع فيتامينتنقل الدم والأكسجين إلى بصيلات الشعريزيد من تدفق الدم ويقوي بصيلات الشعريساعد على إبقاء رموشك في مكانها لفترة أطول ويشجعها على النمو بسرعة أكبر.
4. الفواكه والخضروات
\
لماذا يعملون:
 تحتوي الفواكه والخضروات على فيتامينات أ وج.
ماذا يفعلون: هذه الفيتامينات تفيد نمو الرموش وإنتاج الكولاجينيحتوي قشر الفواكه والخضروات على السيليكا ، وهو معدن أساسي يساعد على جعل رموشك طويلة وصحية.
5. الفطر

لماذا يعملون: يعتبر الفطر مصدرًا مهمًا لفيتامين B3.
ماذا يفعلون: يحسنون الدورة الدموية ويساعدون في إنتاج الكيراتينيحفز فيتامين ب 3  نمو الرموش ويزيل الرموش الجافة والهشةيساعد في التكاثر الخلوي ويمنع سقوط رموشك.
6. الفاصوليا
لماذا يعملونتحتوي الفاصوليا على فيتامين H وحمض الفوليك.
ما يفعلونه: يزيد فيتامين H من تدفق الدم إلى بصيلات شعرك ، ويجعل رموشك تبدو أكثر سمكًا ، ويمنعها من الجفاف والسقوطيساعد جسمك على امتصاص الأحماض الأمينية والدهون الضرورية للرموش الصحيةيمنع حمض الفوليك رموشك من أن تصبح هشة .
7. الحبوب الكاملة

لماذا تعمل: الحبوب الكاملة غنية بفيتامين B6 والحديد.
ماذا يفعل: يحفز فيتامين B6 إنتاج  الميلانين  - الصباغ الذي يعطي رموشك لونهايتم تخزين الحديد في بصيلات الشعر ويمنع ضعف رموشك وتساقطها.